南瓜百合蓮子粥

1. 7步 / 大概20分鐘
2. 冬日暖胃粥

準備食材：大米、南瓜、百合、蓮子、大棗

2.蓮子和百合用清水泡發(fā)

3.大棗、大米淘洗干凈。南瓜去皮切塊

4.大米、蓮子、百合和大棗放入養(yǎng)生壺內(nèi)

5.加入清水至0.9L處

6.選擇養(yǎng)生湯程序（時常60分鐘）

7.時間還剩20分鐘時，放入南瓜

8.煮至程序結(jié)束即可